Functional Training, konzentriert sich auf Übungen, die alltägliche Bewegungen nachahmen und mehrere Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen. Ziel ist es, die Fähigkeit zu verbessern, tägliche Aktivitäten mit Leichtigkeit und Effizienz auszuführen. Typische Übungen umfassen Kniebeugen, Ausfallschritte, Liegestütze und Ruderbewegungen, die Kraft, Balance, Koordination und Flexibilität fördern. Im Gegensatz zum traditionellen Krafttraining, das oft isolierte Muskelgruppen anspricht, legt Functional Fitness Wert auf ganzheitliche Bewegungsabläufe, um die allgemeine körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern, deinen gesamten Körper zu stärken und
das Verletzungsrisiko zu reduzieren.
In unserer Functional-Training-Kategorie findest du professionelles Equipment, das dich in jeder Trainingsphase unterstützt: vom Warm-up über Krafttraining bis hin zu HIIT und Performance-Workouts. Wir bieten dir hochwertige Tools führender Marken wie Sveltus, STRYVE, RPM, WOLVERSON, Concept2 und weiteren Herstellern, die für langlebige Qualität stehen. Dank unserer übersichtlichen Filter kannst du Equipment schnell nach Material, Bluetooth- oder App Nutzung sortieren. Ob Home-Gym, Personal Training, Studio oder Outdoor-Workouts: Functional Training macht dein Training vielseitiger, intensiver und effektiver. Entdecke Kettlebells, Dumbbells, Powerbands, Gewichtstaschen, Gewichtsbälle, Springseile und mehr – perfekt, um deine Performance ganzheitlich zu steigern.
Für Anfänger eignen sich leicht erlernbare Tools wie Mini-Bands, Balance Pads oder der Assault Runner Pro. Sie ermöglichen sichere Grundbewegungen und verbessern Mobilität, Körpergefühl und Kraftaufbau. Ideal für alle, die zuhause starten, ihre Haltung verbessern oder Fitness neu in ihren Alltag integrieren möchten.
Fortgeschrittene Sportler profitieren von Equipment, das vielseitige Trainingsreize bietet: etwa das Assault Bike, Gewichtsbälle, oder Power Bands. Diese Tools erhöhen Intensität und Trainingsvolumen und eignen sich perfekt für anspruchsvolle Workouts wie HIIT, Cross-Training oder komplexe Kraftübungen.
Profi-Athleten setzen auf hochbelastbare Trainingsgeräte wie das Indoor-Rudergerät RowErg, Kettlebells, Gewichtstaschen oder Springseile. Sie ermöglichen maximale Explosivität, Kraftausdauer und Performance und sind ideal für Sportarten, die schnelle Richtungswechsel, dynamische Sprünge und hohe Körperspannung erfordern.
Sveltus
Innovative Functional-Fitness- und Mobility-Tools aus Frankreich, bekannt für farbige, vielseitige Trainingsprodukte, die Performance und Beweglichkeit effizient verbessern.
STRYVE
Stylische, durchdachte Fitness-Produkte mit Fokus auf Ästhetik, Funktionalität und hochwertigem Design für ein modernes Trainingserlebnis.
RPM
Verkörpert High-Performance-Training mit technisch präzisen Springseilen, entwickelt für maximale Geschwindigkeit, Präzision und Haltbarkeit – perfekt für Athleten, die Performance lieben.
WOLVERSON
Robuste Functional-Fitness-Ausrüstung aus Großbritannien, geschätzt für langlebige Qualität, hohe Belastbarkeit und professionelle Gym-Standards.
Concept2
Weltmarktführer für Ruderergometer, bekannt für unvergleichbare Langlebigkeit, Synonym für absolute Zuverlässigkeit und Trainingspräzision, echte Performance für Athleten aller Level.
Assault Fitness
Die luftbetriebenen Trainingsbikes sind extrem robust und für intensives Intervalltraining konzipiert. AssaultBikes werden häufig im CrossFit und im Profisport eingesetzt. Sie trainieren gleichzeitig Ausdauer, Kraft und Kondition.
Für den Start reichen Mini-Bands, ein Balance Pad und ein paar Kettlebells. Wer mehr Abwechslung möchte, ergänzt um Gewichtsbälle oder ein Springseil.
Functional Fitness verbessert Ganzkörperkraft, Koordination, Mobilität und Stabilität. Es orientiert sich an natürlichen Bewegungsmustern und ist deshalb besonders alltagsrelevant und gelenkschonend.
Kraft: Kettlebells, Gewichtsbälle, Gewichtstaschen, RowErg
Mobilität: Power Bands, Springseile, Balance Pad, Assault Runner Pro