Ruderergometer sind Fitnessgeräte, die die Bewegungsabläufe des Ruderns simulieren und ein effizientes Ganzkörpertraining bieten – ideal für Ausdauer, Kraft und Fettverbrennung. Im Vergleich zu klassischen Cardiogeräten beansprucht Rudern nahezu alle großen Muskelgruppen gleichzeitig und fördert gleichzeitig deine Herz-Kreislauf-Fitness sowie die Körperkoordination.
In dieser Kategorie findest du eine Auswahl hochwertiger Ruderergometer für jedes Trainingsniveau: vom komfortablen Einsteigermodell über stabile Geräte für ambitionierte Fitnesssportler bis hin zu Profi-Ergometern
für intensive Trainingspläne und Studios.
Erlebe das Original unter den Ruderergometern: das Concept2 RowErg mit Standardbein verbindet legendäre Zuverlässigkeit mit effektiver Trainingsperformance. Entwickelt „von Ruderern für Ruderer“, hat sich der RowErg als internationaler Standard für Indoor-Training, Leistungstests und Wettkampf etabliert und ist gleichermaßen perfekt für dein Heim-Setup wie für Profi-Studios geeignet.
Mit dem Concept2 RowErg trainierst du effektiv Herz-Kreislauf-Fitness, Kraft und Ausdauer, ohne die Gelenke zu belasten. Jeder Ruderschlag aktiviert Beine, Rücken, Rumpf und Arme für ein leistungsstarkes, ausgewogenes Workout, das Kalorien verbrennt und die körperliche Fitness spürbar steigert.
Im Lieferumfang enthalten ist der PM5 Performance Monitor, der Industriestandard für präzise Trainingsdaten. Er zeigt Watt, Pace, Distanz, Schlagrate und mehr an, lässt sich über Bluetooth oder ANT+ mit Apps und Herzfrequenz-Sensoren verbinden und unterstützt dich beim strukturierten Training und der Fortschrittskontrolle.
Ob du zu Hause trainierst oder dein Studio optimal ausstatten willst – der Concept2 RowErg lässt sich einfach verstauen und kann bei Bedarf in zwei Teile zerlegt werden. Dank seiner bewährten Bauweise ist er wartungsarm und ausgelegt auf jahrelangen Einsatz.
Erlebe ein intensives, effektives und gelenkschonendes Ganzkörper-Workout mit den Rudergeräten von Assault Fitness – entwickelt für ambitionierte Athleten, funktionelles Training, HIIT-Einheiten, Cardio-Sessions und den professionellen Studio-Einsatz. Die Modelle AssaultRower Pro und AssaultRower Elite stehen für kompromisslose Qualität, robusten Aufbau und maximale Trainingswirkung ohne Stromanschluss.
Die Assault Rower sind motorlos und werden allein über deine Zugkraft angetrieben, für ein natürliches Rudergefühl mit progressivem Widerstand, das sich deiner Leistung anpasst. Dank der soliden Stahlrahmenkonstruktion, dem dual-stage Ketten- und Riemenantrieb sowie hochwertigen Fußplatten sind diese Rudergeräte extrem langlebig und wartungsarm. Sie bieten ein zuverlässig stabiles Trainingsgerät, das auch täglichen Studio-Challenges standhält.
Die Rower-Modelle verfügen über moderne Trainingscomputer mit Herzfrequenz-Programmen, HIIT-Workouts und Verbindungsmöglichkeiten über Bluetooth und ANT+. So hast du deine Leistungsdaten immer im Blick und kannst dein Training gezielt steuern und dokumentieren.
Ruderergometer für Einsteiger zeichnen sich durch einen weichen, leicht verständlichen Widerstand und einfache Bedienung aus. Sie ermöglichen ein gelenkschonendes Ganzkörper-Workout, bei dem du Technik, Grundlagenausdauer und Kraftaufbau Schritt für Schritt verbessern kannst. Viele Modelle verfügen über intuitive Displays und voreingestellte Programme, die den Einstieg erleichtern.
Für fortgeschrittene Sportler bieten Ruderergometer präzisere Leistungsdaten, robuste Rahmen und breitere Widerstandsoptionen. Die stabile Konstruktion sorgt für dynamische Zug- und Intervalltrainings, die Ausdauer, Kraft und mentale Leistungsfähigkeit effektiv steigern. Ideal für regelmäßige Workouts zu Hause oder im Fitnessstudio.
Für ambitionierte Athleten und den Studioeinsatz sind Profi-Ruderergometer konzipiert – mit hochwertigem Widerstandssystem, präziser Messdatenerfassung und langlebigen Komponenten. Diese Geräte eignen sich für intensive Trainingspläne, Wettkampfvorbereitung sowie Ausdauer- und Leistungstests. Funktionale Daten wie Watt, Schlagfrequenz oder Distanz unterstützen dein strukturiertes Training.
Concept2 gilt als einer der führenden Hersteller von Ruderergometern und ist besonders im Leistungssport und Cross-Training beliebt. Die Produkte überzeugen durch robuste Bauweise, präzise Leistungsmessung und vielseitige Trainingscomputer wie den PM5 Monitor – ideal für Heim- oder Studio-Training.
Assault Fitness ist ein amerikanischer Fitness-Equipment-Hersteller, der sich auf hochwertige, leistungsorientierte Ausdauergeräte spezialisiert hat. Die Marke wurde aus der Idee heraus geboren, Trainingslösungen zu entwickeln, die intensives Cardio- und Intervalltraining, funktionelles Workout und athletische Leistung miteinander verbinden.
Ein Ruderergometer ist ein Fitnessgerät, das den Ruderschlag simuliert und ein effektives Ganzkörper-Cardio- und Krafttraining ermöglicht.
Beim Rudern beansprucht du Beine, Rücken, Arme und Core-Muskulatur, ein echtes Ganzkörper-Workout.
Ruderergometer arbeiten mit Luft-, Magnet- oder Wasser-Widerstand, jeweils mit unterschiedlichem Trainingsgefühl, Lautstärke und Widerstandsverlauf.
Ja – aufgrund der Länge benötigen Ruderergometer ausreichend Raum zum Rudern; viele Modelle lassen sich aber platzsparend verstauen.