Die Sveltus Geschwindigkeitshürde (15 cm) verbessert Explosivität, Beweglichkeit und Koordination – ideal für Sporttraining und Sprungkraftübungen.
Schnelligkeit, Explosivität und koordinierte Beinarbeit lassen sich kaum effektiver trainieren als mit gezieltem Hürdentraining. Die Sveltus Beweglichkeitshürde in Gelb mit 15 cm Höhe ist der perfekte Einstiegspunkt – zugänglich genug für Anfänger und Kinder, dabei anspruchsvoll genug, um auch im professionellen Athletiktraining als fester Bestandteil von Warm-up, Technikarbeit und Sprungkraftprogrammen eingesetzt zu werden.
15 cm – niedrig genug für Präzision, hoch genug für Wirkung
Die 15-cm-Hürde fordert keine maximale Sprungkraft, sondern setzt den Fokus auf Frequenz, Rhythmus und präzise Fussarbeit. Genau das macht sie so wertvoll: Statt rohe Kraft zu trainieren, schult sie die neuromuskuläre Effizienz – die Fähigkeit, Bewegungsabläufe schnell, sauber und wiederholbar auszuführen. Diese Qualität ist die Grundlage jeder sportlichen Leistungsfähigkeit, ganz unabhängig von der Sportart.
Leicht und robust – für jeden Untergrund
Die Hürde besteht aus leichtem, strapazierfähigem Kunststoff, der stabil genug ist, um auch bei intensiven Trainingssequenzen nicht zu verrutschen oder zu kippen, aber gleichzeitig nachgibt, wenn man sie beim Laufen berührt – kein Verletzungsrisiko, keine abrupten Stopps. Sie lässt sich in Sekunden aufstellen und versetzen, ohne Montage und ohne Werkzeug. Ideal für Trainer, die ihren Parcours während einer Einheit spontan umbauen wollen.
Vielseitig kombinierbar
Die gelbe 15-cm-Hürde wird pro Stück verkauft und lässt sich in beliebiger Anzahl einsetzen. In Kombination mit der blauen 30-cm-Variante entstehen gemischte Parcours mit wechselnden Anforderungen, die Athleten auf einem breiten Schwierigkeitsspektrum fordern. Ob vier Hürden für eine einfache Sprintsequenz oder zwölf Hürden für einen komplexen Bewegungsparcours – die Möglichkeiten sind flexibel skalierbar.
Einsatzmöglichkeiten im Training
Die 15-cm-Hürde eignet sich für schnelle Schrittfolgen mit hoher Frequenz in engen Abständen, für einbeinige und beidbeinige Sprünge über mehrere Hürden in Folge, für laterale Bewegungsübungen und Seitwärtsschritte, für Kinder- und Jugendtraining zur spielerischen Entwicklung von Koordination und Körpergefühl sowie als Aktivierungselement im Warm-up vor dem Haupttraining. Sie passt in Fussball, Leichtathletik, Kampfsport, CrossFit und jeden anderen Sport, in dem Beinarbeit eine Rolle spielt.
Produktdetails auf einen Blick:
Marke: Sveltus
Modell: Beweglichkeitshürde / Geschwindigkeitshürde
Höhe: 15 cm
Farbe: Gelb
Material: Kunststoff
Zielgruppe: Unisex
Einsatzbereich: Schnelligkeit, Koordination, Sprungkraft, Athletiktraining
Verkauf: pro Stück
Artikel-Nr.: SV2753
