Force USA: All-in-One Trainer, Power Racks und Functional Trainer für dein Home Gym
Force USA ist bekannt für All-in-One-Systeme, Power Racks und Functional Trainer. Bei PRFRM findest du von Force USA fünf All-in-One Trainer, den Ski Trainer und den R3 AirRower. Die Geräte richten sich an alle, die zu Hause oder in einem kleinen Studio ein vollständiges Krafttraining aufbauen möchten, ohne mehrere einzelne Geräte zu kaufen.
Ein All-in-One Trainer bündelt mehrere Stationen in einem Gestell. Je nach Modell trainierst du an einem Power Rack, einer Smith Machine, einem Functional Trainer mit Kabelzug, einer Klimmzugstation oder einem Core Trainer. So sparst du Platz und kannst Grundübungen, Isolationsübungen und Ganzkörpertraining an einem Ort kombinieren.
Das Wichtigste auf einen Blick
- Fünf All-in-One Trainer: G3 V2, G9, F100, G6 und G20 V2 Pro
- Je nach Modell: Power Rack, Smith Machine, Functional Trainer, Kabelzug, Klimmzug- und Dip-Station, Core Trainer
- Cardio-Ergänzung: Ski Trainer und R3 AirRower
- Geeignet für Home Gym, Personal Training und gewerbliche Nutzung (je nach Modell)
- Ausstattung und Maße findest du auf der jeweiligen Produktseite
Force USA im Überblick
| Modell |
Ausstattung laut Shopbeschreibung |
Gut geeignet für |
| Force USA G3 V2 | Power Rack, Smith Machine, Functional Trainer, Kabelzug, Core Trainer, Multi-Grip-Klimmzugstation | Vielseitiges Krafttraining im Home Gym |
| Force USA G9 | Smith Machine, Power Rack, Functional Trainer, Kabelzug, Klimmzug- und Dip-Station, Core Trainer, Low Row, integrierte Beinpresse | Maximale Übungsvielfalt auf einer Stellfläche |
| Force USA F100 | Power Rack, Smith Machine, Functional Trainer | Einstieg in ein komplettes Rack-System |
| Force USA G6 | All-in-One Trainer für Home Gym, Personal Training und gewerbliche Nutzung | Studio und Personal Training |
| Force USA G20 V2 Pro | Premium-Modell für professionelle Anforderungen | Anspruchsvolles Training und Studio |
| Force USA Ski Trainer | Trainingsgerät mit Bewegung wie beim Skilanglauf | Ausdauer und Oberkörper-Cardio |
| Force USA R3 AirRower | Rudergerät mit Luftwiderstand, geeignet für HIIT | Cardio und Intervalltraining |
All-in-One Trainer: was dahintersteckt
Ein Power Rack gibt dir Sicherheit bei Kniebeugen und Bankdrücken, weil du die Sicherheitsstreben auf die passende Höhe einstellen kannst. Die Smith Machine führt die Stange auf einer festen Bahn und erleichtert Einsteigern den Bewegungsablauf. Der Functional Trainer arbeitet mit Kabelzügen, die Bewegungen aus verschiedenen Winkeln erlauben. Das gilt allgemein für diese Gerätetypen. Welche Stationen ein Modell wirklich bietet, steht in der jeweiligen Produktbeschreibung.
Besonders umfangreich ist laut Shopbeschreibung der Force USA G9 mit Smith Machine, Power Rack, Functional Trainer, Klimmzug- und Dip-Station, Core Trainer, Low Row und integrierter Beinpresse. Der G3 V2 bietet Power Rack, Smith Machine, Functional Trainer, Kabelzug, Core Trainer und eine Multi-Grip-Klimmzugstation. Wer ein kompaktes System mit Rack, Smith Machine und Functional Trainer sucht, schaut sich den F100 an.
Welcher Trainer passt zu dir?
- Home Gym mit begrenztem Platz: ein All-in-One Trainer ersetzt mehrere Geräte. Prüfe vorab Raumhöhe und Stellfläche anhand der Produktseite.
- Maximale Vielfalt: der G9 vereint die meiste Ausstattung, inklusive Beinpresse.
- Rack, Smith und Kabelzug: G3 V2 und F100 decken die Kernstationen ab.
- Personal Training und Studio: G6 und G20 V2 Pro sind laut Shop auch für professionelle bzw. gewerbliche Nutzung gedacht.
Cardio ergänzen: Ski Trainer und AirRower
Zu einem Kraftsystem passt ein Cardiogerät, das wenig Platz braucht und intensive Einheiten erlaubt. Der Ski Trainer bildet die Bewegung des Skilanglaufs nach und beansprucht den ganzen Körper. Der R3 AirRower arbeitet mit Luftwiderstand: Je kräftiger du ziehst, desto höher der Widerstand. Das macht ihn flexibel für HIIT und Intervalle. Weitere Geräte findest du in Skiergometer, Rudergeräte und Ausdauertraining.
Vor dem Kauf: Platz und Aufbau planen
Ein All-in-One Trainer ist ein großes Gerät. Miss vorab Raumhöhe, Länge und Breite deiner Trainingsfläche und vergleiche sie mit den Maßen auf der Produktseite. Berücksichtige auch Platz für Ein- und Ausstieg, für die Stange und für Bewegungen wie Klimmzüge. Plane außerdem einen tragfähigen, ebenen Untergrund ein. Passende Bodenmatten schützen Boden und Gerät. Das sind allgemeine Hinweise, die konkreten Angaben zu Aufbau und Maßen gehören zur jeweiligen Produktseite.
Das passende Zubehör
Mit einem Rack-System baust du dein Setup Schritt für Schritt aus. Typische Ergänzungen sind eine Hantelbank, eine Hantelstange mit Hantelscheiben und Kurzhanteln aus der Kategorie Dumbbells. Für Mobilität und Erholung nach dem Training passen Mobility & Regeneration und für Zugübungen Powerbands. Welche Stange und welche Scheiben zu deinem Rack passen, klären wir gern vorab per Kontakt.
Trainingsideen für dein Force-USA-System
- Ganzkörper-Split: Kniebeugen im Rack, Rudern am Kabelzug, Schulterdrücken an der Smith Machine, Klimmzüge und Core-Übung.
- Zirkel mit Kabelzug: vier bis sechs Stationen je 40 bis 60 Sekunden, dazwischen kurze Pause.
- Finisher mit Cardio: nach dem Krafttraining fünf bis zehn Minuten Intervalle auf dem R3 AirRower oder dem Ski Trainer.
Diese Vorschläge sind allgemeine Trainingsbeispiele und keine Herstellerangaben. Bei Beschwerden oder als Einsteiger sprich die Belastung mit einer Fachperson ab. Passende Ergänzungen wie Hantelbänke, Hantelstangen & Plates und Trainingszubehör findest du in den Kategorien.
FAQ: Häufige Fragen
Was ist ein All-in-One Trainer?
Ein All-in-One Trainer fasst mehrere Trainingsstationen in einem Gestell zusammen, zum Beispiel Rack, Smith Machine, Kabelzug und Klimmzugstation. Die genaue Ausstattung unterscheidet sich je nach Modell.
Welches Modell hat die meiste Ausstattung?
Laut Shopbeschreibung bietet der Force USA G9 unter anderem Smith Machine, Power Rack, Functional Trainer, Klimmzug- und Dip-Station, Core Trainer, Low Row und eine integrierte Beinpresse.
Sind die Geräte für gewerbliche Nutzung geeignet?
Der G6 und der G20 V2 Pro werden im Shop für Personal Training bzw. professionelle Nutzung beschrieben. Details zu jedem Modell findest du auf der Produktseite.
Gibt es auch Cardiogeräte von Force USA?
Ja. Der Ski Trainer und der R3 AirRower ergänzen das Sortiment um Ausdauertraining.
Wo bekomme ich Beratung zur Auswahl?
Nutze unser Kontaktformular. Wir helfen dir bei der Wahl des passenden Systems für deinen Raum und dein Ziel.